Få hjælp til stresshåndtering

DJ har en række tilbud til dig, der måske allerede er ramt af stress, til dig der vil undgå at blive stresset og til dig, der ønsker at gøre en indsats for at øge trivslen og arbejdsglæden på din arbejdsplads.

Det er ikke en skam at få stress – men det er en skam ikke at gøre noget ved det. Ring til DJ med det samme, når du mærker symptomerne på stress.

Hvordan kan DJ hjælpe dig?

Hvis du har levet med et stort pres i gennem længere tid, kan du få symptomer på stress. Stress er ikke en sygdom — det er en tilstand og kroppens naturlige reaktion på en overbelastning. Men begynder du at få symptomer på stress, skal du tage dem alvorligt og få hjælp — husk, at det er, når du har mindst tid til det, at du har mest brug for at tage dig af dig selv.

Har du stress-symptomer? Eller kender du en, der har? Så ring til DJ på 33 42 80 00 og bed om stress-rådgivning. Det er en del af dit medlemskab. 

Stresskonsulenter i DJ har tavshedspligt. Vi forstår din branche og har redskaberne til at hjælpe. 

Læs meget mere på journalistforbundet.dk om stress